親子關系全面技巧

李中瑩（香港）　著

目錄

　　　　“修訂版”的序

　　　　自序

　　　　第一章 為什么寫這本書

　　　　第二章 主要概念

　　　　一、家長對于身份的正確態度

　　　　二、親子關系的十個基本要訣

　　　　三、理想家庭環境

　　　　四、“親子教育之孩子成長”（作者：陳敏霞）

　　　　五、信念系統

　　　　六、自我價值

　　　　第三章 孩子在成長和教導上的需要

　　　　一、孩子大腦的發育

　　　　二、孩子心智發展的五個階段

　　　　三、0至6歲

　　　　四、6至12歲

　　　　五、12歲以上

　　　　六、如何幫助孩子建立自我價值

　　　　七、孩子10至12歲的轉變

　　　　第四章 處理孩子情緒的技巧

　　　　一、交換型

　　　　二、懲罰型

　　　　三、冷漠型

　　　　四、說教型

　　　　五、EQ型

　　　　六、EQ型處理孩子情緒的技巧

　　　　七、親子問題案例計論

　　　　第五章 情緒教育

　　　　一、家庭中的EQ之基本要訣

　　　　二、什么是情緒智能（EQ）

　　　　三、如何幫助孩子培養出足夠的EQ

　　　　四、與心愛的事物分手

　　　　五、化解與他人之間的矛盾

　　　　六、承擔責任

　　　　七、幫助孩子建立自信、自愛和自尊

　　　　第六章 良好和有效的親子關系技巧

　　　　一、正確贊賞孩子的方法

　　　　二、與孩子一起進行活動（黃金時間）

　　　　三、改善與孩子之間的溝通

　　　　四、孩子應否聽話

　　　　五、孩子屢不聽命怎么辦

　　　　六、幫助孩子聽家長的話

　　　　七、如何使孩子守規則

　　　　八、訓練家長注意孩子的良好行為

　　　　九、注意孩子喜歡的活動

　　　　十、親子關系的急救箱——“太空時間”

　　　　十一、如何處理盛怒的情況

　　　　十二、家庭問題會議

　　　　第七章 孩子的學習和學業成績

　　　　一、今天的教育制度

　　　　二、孩子為什么不喜歡學習

　　　　三、孩子的學習，左腦與右腦

　　　　四、孩子的學習——競爭心態

　　　　五、三種內感官的學習能力競爭，結果是“零和游戲”

　　　　六、如何提高孩子的學習能力

　　　　七、孩子對上學上學讀書的信念及價值觀

　　　　八、教育制度下的受害者（作者：戴志強）

　　　　九、對孩子教育的不同信念

　　　　十、應付挑戰的心理技巧調控

　　　　第八章 消除家長的壓力

　　　　一、在家庭中的共同信念和共同價值

　　　　二、打破惡性循環

　　　　三、在壞情緒當頭時消除壓力的方法

　　　　四、舒緩緊張狀態

　　　　五、其他有效的減壓方法

　　　　六、無效的減壓方法

　　　　第九章 對婚姻出現問題的家長的建議

　　　　一、婚姻尚未破裂的家長

　　　　二、已經分居或離婚的家長

　　　　三、配偶逝世的單親家長

　　　　四、給孩子和兒媳婦的信

　　　　附錄：

　　　　李中瑩先生的研究范圍

　　　　作者簡介

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