總愛說我不行的孩子常常是自卑的，總是自我否定，缺乏自信心，他們的恐懼心理比較嚴重，愛焦慮，做事畏畏縮縮，害怕失敗，不愿去嘗試、探索，甚至放棄成功的希望。那么，如何幫助孩子樹立自信心呢?

　　少一些責罵，多一些寬容
　　允許孩子失誤，這是每一個做父母的所應擁有的最起碼的寬容。
　　如果孩子稍有失誤，或孩子的成績不夠理想時，父母不應指責她這也不行，那也不行。因為如果孩子在幼時的整個成長經歷中，總在父母的責罵中渡過，就很難體驗到成功的喜悅，久而久之她就總覺得自己什么也干不好，逐漸地對自己的能力開始懷疑，形成一種自卑的自我評價系統。

　　少一些攀比，多一些鼓勵
　　如果常常拿別人的長處和自己孩子的短處比，只能使自己的孩子越比越自卑。
　　父母不要常對孩子說：“你瞧，人家小明多聰明，總是考全班第一名，你怎么就這么笨�！薄哂兴�，寸有所長。只要孩子有自己的特點，她在不斷地努力，她就是個值得自豪的孩子。
　　當孩子遇到挫折或失敗時，父母更應該象知心朋友一樣關切她，鼓勵孩子或和孩子共同戰勝困難，當孩子說我不行時，你可這樣說，我不相信你不行。

　　少一些包辦，多一些引導
　　放手讓孩子去闖，引導孩子怎樣闖，才能使孩子在培養各種能力的同時，也培養著孩子的自信心。
　　如果父母對任何事情都包辦、代替，孩子就極少有機會顯示自己的才干，也就體驗不到成功帶來的自豪感。
　　讓孩子自己做功課，父母不要賠讀；讓孩子從事一些有趣的活動，教她種花，養小動物，洗洗衣物等等，使孩子在栽培、喂養、做家務的過程中，增強自信心和責任感
　　多帶孩子到左鄰右舍，親朋好友家串門，讓孩子在與他人的接觸中，在與同伴的玩耍、游戲、交往中，嘗試到合作、友誼、成功的樂趣，從而增強自信心，消除自卑感。

　　少一些灰心，多一些欣賞
　　父母在困難面前毫不畏懼，努力克服，才能培養出自信、自尊的下一代。
　　自卑是后天形成的一種情緒。如果父母遇事總說“我不行”，孩子不但會模仿父母的這種處事態度，還會認為：“父母都不行，我就更不行了”，如果家里已經有了一個總說“我不行”的孩子，家長可以先從上述幾方面找找原因，或改變自己的言行。
　　從思想上認清孩子在成長過程中出現過失是理所當然的，有時可忽略不計；而她的點滴自主的探索都是極為可貴的進步，應該值得大加稱贊，用欣賞、夸獎、鼓勵的方法培養孩子的自信心。