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身高體重自我診斷法 女子標準體重 男子標準體重 兒童標準體重 | |||||
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肥胖程度計算公式 BMI 法 | |||||
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BMI 法 | |||||
| 體重指數 =體重（公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2 | |||||
| 正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25 | |||||
| 超重： 體重指數 = 25 - 30 | |||||
| 輕度肥胖 ： 體重指數 > 30 | |||||
| 中度肥胖 ： 體重指數 > 35 | |||||
| 重度肥胖 ：體重指數 > 40 | |||||
| 標準體重法BMI 法 | |||||
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標準體重法 | |||||
| 標準體重 =年齡 x 2 + 8（ 7 - 16 歲 ） | |||||
| 輕度肥胖 ：超過標準體重20% - 30 % | |||||
| 中度肥胖 ：超過標準體重40% - 50 % | |||||
| 重度肥胖 ：超過標準體重50% 以上 | |||||
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BMI 法 | |||||
| 體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2 | |||||
| 年齡 |
BMI 值 | ||||
| 正常 | 超重 | 輕度肥胖 | 中度肥胖 | 重度肥胖 | |
| 低于 6歲 | 15-18 | 18-20 | 20-22 | 22-25 | 25- |
| 6- 11 歲 | 16-`9 | 19-21 | 21-23 | 23-27 | 27- |
