寧德屬中亞熱帶海洋性季風氣候，年平均氣溫14.7℃－19.3℃，1月平均氣溫4.8℃－10.4℃，7月平均氣溫24℃－28.4.℃，年降雨量1506－2070毫米。氣候溫暖濕潤，四季常青，最佳旅游季節為4－12月。

晉太康三年（282年）這里開始設縣，稱溫麻縣。

唐朝改為長溪縣

元朝升為福寧州

清雍正十三年（1735年）升為福寧府

1950年起為福安專區，1970年專署由福安遷寧德，改稱為寧德地區。

寧德歷史悠久，人杰地靈，文化源遠流長，積淀深厚。既有霞浦黃瓜山遺址（距今3500年歷史）、福鼎南廣古窯址、馬欄山遺址，霞浦大京、福鼎冷城、玉塘、屏南甘棠等古城堡，蕉城中興紫國師塔、福安倪下石塔、興云寺舍得塔、古田吉祥寺塔等古塔等名勝古跡，又有開閩第一仕士薛令之、抗倭英雄戚繼光、陳普、林振翰、林聰、謝翱、袁天祿等歷史名人祠墓，古田朱熹魁龍書院、壽寧馮夢龍官宦遺址，霞浦赤岸日本空海法師入唐漂著地等歷代名人文化遺跡。

寧德是著名的革命老蘇區，有福安柏柱洋閩東蘇維埃政府駐地、閩東革命紀念館等重要革命史跡。

閩東景觀：當地較為著名的風景點有太姥山、支提寺、赤岸村、鴛鴦溪、鯉魚溪等。

寧德地區公路客運站一覽:

寧德客運站 寧德市蕉鎮環城路1號 　　古田車站 古田縣614路393號

屏南車站 屏南縣環城路246號 　　周寧車站 周寧縣橋南街118號

壽寧車站 壽寧縣鰲陽鎮勝利街 　　福安客運站 福安市車站路45號

柘榮車站 柘榮縣雙城鎮615路2號 　　福鼎車站  福鼎市桐山鎮南大路162號

霞浦車站 霞浦縣松鎮617路27號 　　福鼎秦嶼車站 福鼎市秦嶼鎮