(2018年重慶中考語文A卷)閱讀下面的文本，完成下面小題。

如何成為一個“學霸”

“學霸”有很多含義，其中一種含義是指那些會學習，學習成績優秀的學生。雖然學霸在先天方面可能有一些優勢，但是，在心理學家眼中，學霸之所以為學霸，正確的努力，良好的學習習慣和方法，是最重要的原因。本文想為各位呈現一些經心理學研究證實普遍有效的學習方法。

一、詳盡發問法：連接新知識與舊知識

研究發現：在學習過程中使學生思考“為什么”的問題能夠非常顯著地提升學習成績。很多時候我們認為自己讀懂了，實際上印象并不深刻，也沒有真正理解。當我們對所學知識進行各種“為什么”的發問時，我們會把新的知識與舊的知識聯系起來，用舊的知識來解釋新的知識，從而讓新知識融入已有的知識體系，這樣才是真正的“理解”，因而也會記得更牢。所以，我們應打破教條式接受知識的習慣，對學到的每個知識點都要多問幾個“為什么”。

二、心理意象法：用心作畫印象深

人的想象力是無窮的。心理意象法的關鍵就是把抽象的東西形象化。在心理學界早就流 傳一句話：只要能付諸比喻和聯想，使其“可見”，就沒有記不住理解不了的東西。我們要做的就是把抽象的學習內容放到一個心理圖像里，這個心理圖像可能是一個具體的物品、一幅畫面、一個動態的故事。心理意象法把新的知識與生活中常見的事物和場景聯系起來，實現知識整合，提升我們的記憶和理解。

三、習題檢測法：從內部主動回憶

大部分學生都很不喜歡習題測驗。但是，習題測驗的確能夠提升學生對學習內容的掌握和記憶。1906年，美國著名心理學家桑代克說過：“一般而言，從內部進行主動回憶比從外部吸收的印象要深。”所以，我們能給學生的建議是適量地做高質量的習題，而這種習題最好是依據自己的學習情況編寫。習題測驗的過程必然是存在心理煎熬的，然而要看到它對學習的鞏固作用。

四、分散學習法：不要“臨時抱佛腳”

如果你想在考試中發揮出色并能長期掌握知識，那就要用分散學習法了。對于學習來說 有計劃有間隔地完成學習任務是值得推薦的，因為有些人雖然可以考前突擊去記住大部分內容，但是沒有前者來得牢固和持久。從長遠的效果考慮，應把“少量多次”作為首要策略。分散學習10小時相比集中學習15或20小時，對長期記憶而言效率更高。而且，研究還發現有意識地進行這種分散學習的效果比偶然出現這樣的分散學習要好得多。當然，這種方法的運用還是要考慮所學內容的特點。

五、交叉學習法：促進思維快速轉換

交叉學習，是在一個學習階段內學習多個技能，進行穿插練習。如果我們利用交叉學習的方法，會得到比長時間學習同一種內容更好的學習效果。由于進行交叉學習，在做下一類習題的時，前面的知識點和習題種類仍然停留在學生的記憶中，因而學生能夠更加清晰地區分不同問題用何種方法來解決。這樣，下次遇到這些問題時，學生能夠更快更準地把問題歸類到不同知識點上。因此，我們不妨把不同類型的學習材料交叉地排在學習計劃中，這樣能讓我們在快速轉換思維的過程中對知識系統進行靈活地調整和明確地區分。

（選自《百科知識》2014，09A，有刪改）

【鏈接材料1】

羅馬房間記憶法是一種古老的記憶術，當時的政治家為了發表長篇演講，要記下大量的資料，為方便記憶，便創造了這個方法。其特點就是利用自己的房間作為記憶的“檔案柜”，把記憶的對象與熟悉的生活環境連結起來。

【鏈接材料2】 

學霸何曉羽作息時間表（部分）
6:40---7:00		起床
7:00---7:10		背誦一篇英文短文
7:10---7:30		早餐
7:30---7:50		識記十個英語單詞 挑戰一道數學易錯題
7:50---12:00		上課
12:10---12:20		學習英語語法
12:20---12:40		午餐
12:40---12:50		背誦一首古詩
12:50---14:00		午休
14:00---14:20		閱讀名著片段
	學霸何曉羽作息時間表（部分）
	6:40---7:00		起床
	7:00---7:10		背誦一篇英文短文
	7:10---7:30		早餐
	7:30---7:50		挑戰一道數學易錯題 識記十個英語單詞
	7:50---12:00		上課
	12:10---12:20		學習英語語法
	12:20---12:40		午餐
	12:40---12:50		背誦一首古詩
	12:50---14:00		午休
	14:00---14:20		閱讀名著片段

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