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為什么春天人容易困倦？
為什么春天人容易困倦？
中國有句古詩“春眠不覺曉”，意思是春暖花開的季節，人常會感到困倦，一覺睡去，不 覺天就亮了。
卷天原本是萬物復蘇、生機勃發的時光，人為什么反而會昏昏欲睡呢？
原來，人體內臟約供血麗:有-個相對穩定的數字。
例如一個體重60千克的人，在安靜狀態，供應腦子液數歐約為750毫升/分鐘，供應皮膚的血液數置約為450毫升/分 鐘。
腦部的供血情況是決定人反應能力的主要因素，如果腦子的血供應量達不到?-定的數量，人就容易昏昏欲的漫長的冬天，人體體表的毛細血管廣泛而又持久地收縮，皮膚的供血置減少，內賍器宮 和腦部的供血歐增力，人對外界刺激的反應靈敏，容易清醒。
到了春天，天氣變得暖和起來，皮膚里的毛細血管舒張，更多的血液流進毛細血管里來，內臟和腦部的供血相應減少，人也 就容易腳倦。
血液供應撒的這種變化，在冬去卷來的交替階段或氣溫明顯變化的時候，最為顯著。
人體一適應了這種氣溫變化，這種困倦現象就不明顯了。
困倦既不是病，也并非睡眠不足。
產生這種現象時，只要脫掉一件衣服涼快,或用冷水洗一下臉，或去室外活動一下,困倦就會消失。
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